为促进学生心理健康和谐发展,10月24日,人文社科青岛研究院举办“青听心灵”系列讲座活动。本次活动邀请人文社科青岛研究院孟燕以“生命关怀与心理健康”为题作专题讲座,辅导员陈若谷、班主任吴程程和研究院2023、2024级研究生参加活动。

孟燕从自己的体会和感悟出发回答了“生命是什么”这一问题,深入剖析了在共同体中可能遇到的学业、科研、人际交往等压力,并分享了多种实用的压力管理技巧和情绪调节方法。同学们纷纷表示在此次专题讲座中明白了如何正确应对压力及拥有幸福的人生。

讲座结束后,全体研究生召开了安全教育主题班会。